Sport, Gymnastik

Kleinkinderturnen

Aktiv und fit – die Turnzwerge machen mit!

• „Hallo, schön, dass du da bist…“ Begrüßungslied
• Aufwärmen mit Laufen, Hüpfen, Rückwärtsgehen zur Musik
• kleines Balltraining mit Rollen, Werfen, Fangen
• Stationen zum Klettern und Balancieren
• “ Alle Leut…“- Abschlusslied

Freude an der Bewegung und das Zusammensein in einer Turngruppe sind für die Kleinen am wichtigsten.

Wer Interesse hat, mit Kind/ern ab dem Laufalter Sport, Spiel und Spaß zu erleben, komme bitte montags von 17-18 Uhr zum Dorfgemeinschaftshaus in Barver, Am Sportplatz 335 (außer in den Schulferien).

Im Rahmen der Inklusion sind Kinder mit körperlichen und/ oder geistigen Beeinträchtigungen willkommen.

Rehabilitationstraining

Seniorinnengruppe

Wer interessiert ist, kann gern montags um 19.00 Uhr ins Dorfgemeinschaftshaus Barver kommen und mitmachen. Wir freuen uns auf euch !!!!!

Seniorengruppe

Damensport

Herrensport

Jeden Donnerstag von 18.30 – 20 h leitet einer der beiden Übungsleiter Ralf Scheland oder Erhard Osterbrink in der neuen Sporthalle in Rehden in gewohntem Ablauf die Sportgruppe.

Das heißt es werden immer solche Übungen oder Spiele angeboten, bei denen sich alle gleichzeitig ständig bewegen können; es braucht keiner zu frieren. Nach einem umfangreichen Aufwärmprogramm, d.h. circa 20 Minuten Joggen, Dehn- und Stretchübungen werden regelmäßig Ballspiele durchgeführt. Abschließend werden Dehn- und Kräftigungsübungen für Rücken und Muskeln zur Entspannung auf Matten ausgeführt.